°Ç°­, »ýÈ°Á¤º¸
  ·Î±×ÀÎ
hit : 124 date : 2011-01-17 13:53:08 ip : 118.39.245.182
name    È²È¥ÀÇ ½Å»ç
subject    Ã»±¹ÀåÀÇ È¿´É
home    ¾øÀ½





û±¹ÀåÀº ¼¼°èÀÇ ¿µ¾à(çÏå·)




¿ì¸®³ª¶óÀÇ Ã»±¹ÀåÀÌ Ãµ¿¬ º¸¾àÀ¸·Î °¢±¤À» ¹ÞÀ¸¸é¼­ Ãֱ٠û±¹Àå ¿­Ç³ÀÌ ´ë´ÜÇÏ´Ù.

 

õ±¹ÀåÀÇ ¾öû³­ È¿´ÉÀÌ ¾Ë·ÁÁö¸é¼­ Ç×¾ÏÁ¦, ³úÁ¹Áß¿¹¹æ, ´ÙÀ̾îÆ®½ÄÇ°, Ä¡¸Å¿¹¹æ, °ñ´Ù°øÁõ ¿¹¹æ, µî °¢Á¾ ¼ºÀκ´ ¿¹¹æ¿¡ Ź¿ùÇÑ È¿´ÉÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁö°í ÀÖ´Ù.

 

ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¾ø´Â û±¹ÀåÀ» ¸¹ÀÌ ¸Ô¾î °Ç°­À» À¯ÁöÇÏ¿© ³ë³âÀ» ±â»Ú°í Áñ°Ì°í ÇູÇÏ°Ô »ì¾Æ°©½Ã´Ù. (¿äÁò ´ã±Å ³õÀ¸½Å ±èÀå±èÄ¡¿¡ û±¹ÀåÀ» °çµé¿© µå½Ã¸é ÀÌ»óÀûÀÎ °Ç°­½ÄÀÌ µÇ°ÚÁÒ?.)

 


01 Ź¿ùÇÑ Ç×¾Ï ½ÄÇ°

û±¹Àå¿¡´Â Á¦´Ï½ºÅ×ÀÎ À̶ó´Â ¹°ÁúÀÌ
À¯¹æ¾Ï, °áÀå¾Ï, Á÷Àå¾Ï, À§¾Ï, Æó¾Ï, Àü¸³¼±¾Ï µî¿¡
È¿´ÉÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁö°í, »çÆ÷´Ñ, ÆÄÀÌƽ»ê,
Æ®¸³½Å ¾ïÁ¦Á¦°°Àº ¹°Áúµµ µé¾îÀÖ´Ù.


02 ³úÁ¹Áß ¿¹¹æ Ä¡·áÁ¦
·¹½Ãƾ°ú ´Ü¹éÁú ºÐÇØÈ¿¼Ò´Â Ç÷°üÀ» ¸·°í ÀÖ´Â 
Ç÷ÀüÀ̳ª ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ³ì¿©³»´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.


03 Ä¡¸Å¸¦ ¿¹¹æÇÏ´Â °Ç³ú½ÄÇ°

·¹½ÃƾÀÌ ºÐÇØÇϸ鼭 Äݸ°À̶ó´Â ¹°ÁúÀÌ »ý¼ºµÇ´Âµ¥ 
ÀÌ°ÍÀÌ ¹Ù·Î Ä¡¸Å¸¦ Æ®¸³½Å ¾ïÁ¦Á¦¿Í ·¹½ÃƾÀº
ÃéÀåÀÇ Àν¶¸°ºÐºñ¸¦ ÃËÁø½ÃÄÑ
´ç´¢º´¿¡ Å« µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.

04°íÇ÷¾Ð, õ¿¬ Ç÷¾Ð°­ÇÏÁ¦


¹Ù½Ç·¯½º±Õ¿¡ ÀÇÇØ ¸¹Àº ¾Æ¹Ì³ë»êÀ» ¸¸µé¾î
°íÇ÷¾ÐÀ» ¿¹¹æ Ä¡·áÇÑ´Ù.

05 °£ ±â´ÉÀ» °­È­

ºñŸ¹Î B2´Â ¾ËÄÚ¿ÃÀ» ºÐÇؽÃÄÑ °£ÀÇ ±â´ÉÀ»
ÁÁ°ÔÇÏ°í ¼÷Ãë¿¡µµ Å« µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.

06 º¯ºñ, ¼³»ç¿¡ õ¿¬Á¤ÀåÁ¦

¹Ù½Ç·¯½º±Õ¿¡ ÀÇÇØ Á¤ÀåÈ¿°ú°¡ ¶Ù¾î³ª°í ¼¶À¯ÁúÀÌ
¸¹¾Æ º¯ºñ°³¼±¿¡ Å« µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.

07 Ź¿ùÇÑ ÇǺΠ¹Ì¿ëÁ¦

·¹½ÃƾÀÌ ³»Àå¿¡ ÀÖ´Â µ¶¼ÒµéÀ»
û¼ÒÇØ ÇǺθ¦ °Ç°­ÇÏ°Ô ÇØÁØ´Ù.

08 °ñ´Ù°øÁõ ¿¹¹æ

õ¿¬Ä®½·Á¦·Î¼­ ´Ü¹éÁú°ú ºñŸ¹Î K,  Á¦´Ï½ÃƾÀÌ
dzºÎÇÏ¿© Ä®½·ÀÇ ÀÎü Èí¼öÀ²À» ³ô¿© ÁØ´Ù.

9 ½ÉÀ庴, µ¹¿¬»ç ¿¹¹æ

¹Ù½Ç·¯½º ´Ü¹éÁú ºÐÇØÈ¿½º´Â Ç÷ÀüÀ» ³ì¿©Áà 
½ÉÀ庴 ¹× µ¹¿¬»ç¸¦ ¿¹¹æÇÑ´Ù.

10 ºóÇ÷À» ¾ø¾Ö´Â õ¿¬Á¶Ç÷Á¦

öºÐ°ú ºñŸ¹Î B12°¡ ºóÇ÷À» ¸·¾ÆÁØ´Ù

12 ¸Ô´Â õ¿¬ ¹«Á»¾à

ºñŸ¹Î2,  6 dzºÎÇÏ°í ¸®³î·¹»ê µîÀÌ
¹«Á»À» ¿¹¹æÇÑ´Ù.

12 õ¿¬ ºñ¾Æ±×¶ó

û±¹Àå¿¡ ÀÖ´Â ¾Ë±â´Ñ»êÀ̶ó´Â ¾Æ¹Ì³ë»ê°ú ·¹½ÃƾÀÌ
³²¼ºÀÇ Á¤¾×À» ÀÌ·ç´Â ±¸¼º¼ººÐ, ÀÏ»êÈ­ »ê¼Ò´Â
À½°æÀÇ Ç÷¾×À» °³¼±½ÃÄÑ Áִµ¥ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.***


       


name password memo
          

¡ã prev ¾Ë¶ã »ó½Ä
¡å next Á¤´äÀ» ¸ÂÃß¾î º¸¼¼¿ä