| 가래의 식이요법 |
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| [ 식사요법 ] |
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수분 섭취를 충분히 하여 가래 배출이 잘 되도록 합니다.
한방에서는 폐계 병증의 식이요법을 적용합니다.
폐계 병증이란 임상에서 기침과 가래가 많은 증상으로, 양방에서 말하는 급 만성 기관지염, 천식, 폐농양, 폐결핵, 늑막염 등의 질병입니다.
좋은 음식 : 기름기가 없이 담백한 음식과 과일
피해야 할 음식 : 매운 음식, 담배, 술, 기름진 음식, 단맛의 음식
(1) 기침하고 누런 가래가 나올 경우
폐열이 성한 것으로 귤, 배, 비파 등으로 청열화담시킵니다.
(2) 가래 중에 피가 보일 경우
연뿌리, 연즙으로 청열지혈 시킵니다.
(3) 또한 가래가 희고 묽을 경우
폐한이 원인이므로 생냉한 음식이나 과일 등을 금합니다.
(4) 병이 오래된 경우
수육, 닭, 계란 등 영양 식품을 적당히 넣을 수 있습니다.
(5) 회복기에 폐음허한 사람
백합, 목이버섯, 자라 등 자음보페 하는 음식을 사용합니다.
(6) 천식 환자
음식에 예민하기 때문에 알레르기를 유발하기 쉬운 음식을 피해야 합니다.
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