비타민B2(Riboflavin)
1)항산화제로서 유리기 포착작용이 있다.
2)과산화지질을 분해하는 작용이 있다.
3)타알색소나 유독부패물의 해독작용이 있다.
4)성장촉진작용
5)눈,피부,손톱,모발의 건강유지
6)지방산의 에너지대사를 촉진한다.
7)구내염,구각염,결막염,각막염,설염의 예방과 치료를 돕는다.
8)지루성피부염,장염,빛과민증,눈충혈 등을 개선시키는 작용이 있다.
9)두뇌의 활동을 돕는다.B1,6,12등과 함께 두뇌회전을 좋게하는 신경전달믈질을 만드는 대사에 Coenzyme으로 들어간다.
경구피임제를 상용하는 부인들에게 있어 리보플라빈결핍증이 많은 것으로 보고되어 있다. 리보플라빈결핍증은 일반적으로 치아민결핍증과 아울러 일어난다.
*이 비타민이 부족하면 고환,부고환,성기발진,전립선이 위축되고 구내염, 구각염, 각막염, 결막염, 설염, 연하곤란,빈혈,지루성 피부염,장염,눈물 과잉분비,눈충혈 등의 현상이 일어난다. 빛에 대한 과민증이 나타난다.
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