특정한 알레르겐(먼지․꽃가루․동물의 털 따위)이 기관지 점막을 자극함으로써 기침․재채기 등의 전구증상(前驅症狀, 어떤 병이나 증상이 나타나기 직전의 증상)에 이어 급속히 호흡이 곤란해지며, 호흡을 하면 그르렁그르렁하는 천명(숨이 차면서 목에서 소리가 나는것)이 나온다. 그런 발작이 멎으면 소량의 진득거리는 담이 나오고 호흡이 차차 편해지면서 천명도 진정되어 발작 전의 평상시 상태로 돌아간다. 발작의 강약은 환자에 따라서 매우 다르며, 또 빈도나 지속시간도 가지가지다. 발작은 야간 또는 새벽에 일어나는 경우가 많고, 계절적으로는 봄과 가을의 환절기에 많다.
▣식이요법 항염․항균․항알러지작용을 하는 식이요법을 한다. 1. 기침을 심하게 하고 나면 에너지 소모가 많으므로 고농축 에너지 식품, 특히 면역력 증강 작용이 있는 아미노산 제품을 평소에 섭취하는 것이 좋다. 2. 간식을 많이 먹는다. 특히 취침 전에 간식을 먹어서 에너지를 축적하는 것이 좋다. 3. 호흡이 촉박할 때는 부드러운 유동식이 좋다. 4. 야채주스와 과일주스를 항상 복용하여 면역력 증강작용이 있는 비타민과 미네랄을 보 충한다. 5. 체력 강화를 위해 양질의 단백질 식품, 자라제품, 영양효모제품 등을 섭취한다. 6. 수분을 많이 섭취하고 식사시에는 콩나물국․야채국을 많이 섭취하여 함유된 비타민 C로 면역력을 높이고, 가래 배출을 쉽게 한다. 7. 유리기가 염증을 악화시키므로 유리기를 처리하는 항산화제가 함유된 종합 비타민제제를 꾸준히 복용하는 것이 좋다. 8. 버섯에 함유된 다당류(주1)가 면역력을 증강하므로 버섯 종류를 많이 섭취한다. 9. 미네랄을 공급하기 위해 해조류를 많이 섭취한다. 10. 우유에 알레르기가 있는 사람이 많이 있으므로 아이들은 우유 대신 두유를 마시는 것이 좋다. 11. 쇠고기․귤․바나나․콜라․옥수수․달걀 흰자위․발효치즈․생선․조개․우유․땅콩․딸기․토마토․흰밀가루가 알레르기를 유발하기 쉬우므로 알레르기 환자는 각별히 조심한 다. 12. 만약 복부에 가스가 차면 사과․맥주․양배추․멜론․견과류․양파 등 가스를 생성하는 식품은 제한한다. 13. 과식을 하면 호흡곤란이 심해지므로 지나친 과식은 피한다. 14. 튀긴 음식은 유리기가 많이 생성되므로 되도록 피한다.
▣생활요법 1. 감기에 걸린 후에 알레르기 천식이 나타나는 경우가 많으므로 무엇보다 감기에 걸리지 않도록 사람이 많이 모이는 곳을 피하고 집에 돌아오면 양치질을 한다. 2. 감기를 예방하기 위해 인플루엔자 백신을 접종한다. 감기에 걸린 경우에는 반드시 치료를 받아야 한다. 3. 과로는 호흡곤란을 악화시키므로 몸 상태가 나쁜 경우에는 충분한 수면․휴식을 취하고 규칙적인 일상생활을 한다. 4. 음주는 적당하게만 마시면 식욕증진, 불면에 대하여 효과적이나, 과음하면 대사산물이 폐로부터 배출되어 기도의 경축(굳어지고 오그라듬)이나 객담의 과잉분비를 초래하여 순환기계에 부담을 준다. 5. 흡연은 만성 폐쇄성 폐질환의 원인이 될 뿐 아니라 기도의 방어기구를 방해하고 순환기계와 소화기계에도 영향을 주어 증상을 악화시키는 중요한 요소이므로 반드시 금연한다. 환자 자신이 금연해도 주변 사람들의 흡연으로 영향을 받을 수 있으므로 주의한다. 6. 운동은 체내의 산소 요구량을 증가시키므로 천식의 유발인자로 작용할 수 있으나 천식발작이 없을 경우에는 운동을 하여도 문제가 되지 않는다. 운동은 습하고 따뜻한 것이 좋으므로 수영이 적당하다. 7. 우리 나라는 진드기가 알레르기 질환 원인의 70%를 차지하므로 되도록 집에 카펫을 깔지 말고, 침구를 자주 햇볕에 말리고 털어 주어야 한다.
▣한방요법 상태를 더욱 악화시키지 않고 면역기능을 증강시키는 목적으로 사용한다.
1. 반하후박탕-기관지가 수축되어 가슴이 답답할 때 교감신경(주2)을 자극하여 기관지를 확장한다.
方劑의 藥理作用 반하, 소엽, 후박, 복령은 정신을 안정시키며, 소엽, 반하, 후박은 기관지를 확장하여 진해작용과 거담작용을 하고, 후박, 소엽이 항균작용을 하여 신경성 천식과 기관지염을 개선한다.
발현증상 1. 목에 무엇이 걸린 것 같이 갑갑하다. 2. 기분이 무겁고, 개운하지 않고 침울하다. 3. 피로를 잘 느끼고 신경질을 잘 내고 엉뚱한 생각을 한다.
응 용 1. 목구멍이 간질간질한 감이 있거나 목에 무엇인가 걸린 것 같은 느낌이 들 때. 2. 기침할 때 조그만 가래 뭉치가 튀어나올 때. 4. 인후염, 편도염, 기관지 천식. 5. 이 처방증의 바세도우씨병이 오면 눈알이 유난히 반짝거리고 바세도우씨병이 아니더라도 눈알이 유난히 반짝거릴 때. 6. 노이로제
♠생체의 항상성 유지 기구조절 작용 * 시호는 세포성 면역능과 체액성 면역증을 증강시키는 작용을 하고, * 인삼의 Ginsenoside Rg1, Re, Rb2는 부신피질기능을 강화하여 비특이적 면역능을 증강(강장작용)하고 면역기억세포의 생성을 촉진하여 면역능을 증강시키며 * 황금, 감초, 대추 등이 면역능을 강화함으로써 만성적인 항원항체 반응으로 감기나 각종 염증에 잘 이환될 때 생체의 항상성유지 기구를 조절하여 감염에 대한 저항력을 강화한다.
♠발현증상 1. 왕래한열, 구고(口苦), 인건(咽乾), 목현(目眩). 2. 간(肝)이 붓거나 기관지, 폐, 늑간부위에 염증이 생기면 그 부위의 근육이 긴장하게 되어 흉협고만을 나타내거나 협하비경[늑골 밑이 답답하고 단단한 것]이 나타나게 되는데 본 방증의 대표적인 발현증상이다. 3. 갈증이나 미열이 있을 수도 있다. 혀에 백태가 있다.
♠응 용 1. 감기, 장티푸스, 원인불명 열, 말라리아 등의 각종 염증에 구고, 인건, 목현, 왕래한 열의 4가지 증상 중 하나만 나타나도 본 방증이다. 2. 간염, 담낭염, 담석증, 황달, 간기능장애, 지방간 등에 흉협고만을 목표로 사용 3. 위염, 위산과다증, 위궤양, 변비, 식욕부진 등의 위장질환에 구고와 흉협고만을 목표로 사용한다. 위산저하증에 가장 많이 사용된다. 4. 임파선염, 연주창, 편도선염, 중이염, 이하선염, 유선염 등의 각종 화농성 염증에 식욕부진 혹은 흉협고만을 목표로 사용하여 면역능을 증강시킨다. 5. 음부소양증, 음낭습진, 동상, 대머리 등에 흉협고만과 설백태를 목표로 사용. 6. 신경증, 노이로제, 벙어리, 말더듬이, 불면증, 전간, 정신분열증, 경련발작 등의 신경증상에 흉협고만이나 설백태 등을 목표로 사용. 7. 폐질환, 기관지질환에 흉협고만과 설백태를 목표로 사용. 8. 각종 알러지질환에 체질개선제로 많이 쓰인다.
▣영양보조요법 천연 항산화제와 천연 항생제인 프로폴리스 제제를 복용하고, 면역기능을 증강시키는 버섯 제제, 아연 제제를 복용하면 치료효과를 높일 수 있다. 그 외에 다음과 같은 영양소가 좋다. * 비타민 C-500mg(매 두 시간마다 복용) * 베타카로틴-200000IU * 아연
※다당류- 단당류가 2개 이상 결합된 것을 다당류라고 하는데, 생물계에 널리 존재하며 종류도 다양하나, 단백질이나 지질(脂質)과 결합하여 생물학적으로 특이한 성질의 발현에 관여하는 일이 많으며 버섯에는 특히 면역능을 증강시키는 작용을 하는 다당류가 함유되어 있다.
※교감신경- 신진대사나 생식등의 생명유지와 종족보존에 관계되는 여러기관을 구성하고 있는 세포에 분포하여 이 세포와 기관들의 기능을 조절하는 신경계를 자율신경계라고 하는데, 인간의 의지와 관계없이 인체가 처한 상황에 따라 자율적으로 조절된다. 주고 공격적으로 조절하는 신경을 교감신경이라 하며, 방어적으로 조절하는 신경을 부교감신경이라 한다.
