■ 피부타입의 분류
일반적으로 피부의 유형은 중성피부,지성피부,건성피부, 복합성피부로 나누어 진다.(표2)
주로 피지와 수분의 항유량에 의해서 구분되어 지는데 인종,나이,성별,계절,직업,음식 등
다양한 요소에 의해서 영향을 받으며 항상 변화할 수 있는 것이 피부 타입이다.
또한 한사람의 피부타입도 신체부위에 따라 피부타입이 다르고 계속변화하므로 피부관리를 위해서 정확한 피부타입을 안다는 것은 쉽지 않다.
최근에는 피부타입을 피지와 수분함유량이 아닌 다른 기준에 의해서 피부타입을 구분하기도 한다. 즉 피부표면형태,각질층의 수분량, 불완전 각화도 등을 통하여 피부타입을 분류하는 것인데 아래와 같다.(표1)
<표1 피부에 따른 증상>
피부상태 |
증상별 피부관리법 |
아주 건강한 피부 |
웬만한 자극에는 반응하지 않는 튼튼한 피부
상태가 아주 양호하다. |
건강한 피부 |
피부타입에 맞는 제품으로 스킨케어 한면 된다.
신체의 리듬이 깨지지 않도록 신경르 쓴다. |
약간 민감한 피부 |
생활이 불규칙 하거나 피로하면 화장품 알레르기를 일르킬 수
있는 피부, 세안을 깨끗이 한다. |
민감한 피부 |
환절기나 건조한 환경에서 가려움증이나 발진이 생기는 경우.
화장품 사용에 주의한다. |
아주 민감한 피부 |
화장품 알레르기 많음.
아토피성 피부염이나 지루성 습진을 일으킨 피부로 피부과
진찰을 받아 보는 것이 좋다. |
<표2 피부타입별 형태와 특징>
피부상태 |
특징 (원인) |
중성피부 |
-전체적으로 안정되고 깨끗함 (외부 환경에 대해 보호)
-특별히 건조하거나 지방부분 없음 (균형잡힌 식생활)
-부드럽고 촉촉한 느낌 (올바른 세안법)
-화장이 잘됨 (산성계 스킨케어 제품 사용) |
건성피부 |
-각질이 보임 ( 피지샘에서 피지방 생성 부족)
-건조하고 주름 (태양이나 바람에 과다 노출)
-조이는 느낌 ( 수분 부족)
-거칠고 각질이 일어남 (잘못된 세안이나 목욕법) |
지성피부 |
-모공확장 ( 피지샘에서 피지방 생성 과다)
-여드름 발생 (높은 수분과 유분 정도)
-거친 느낌 (바르지 못한 식습관 )
-화장이 잘 지워짐(적당하지 못한 세안법, 과알칼리계 스킨케어 제품사용) |
■ 정상피부의 상태와 관리
○ 피부상태
*피부질환이 없으며 본인이 특별히 불편을 못 느끼는 상태
*각질화 각질세포의 탈락, 수분의 유지, 피지와 땀 분비의 균형이 잘 유지된 상태
*계절,건강상태,나이, 스트레스 등에 의해 건성(겨울), 지성(여름)으로 변할 수 있음
[예]
피부결이 섬세하고 윤기가 있음
피부표면이 매끄럽고 탄력성이 있음
화장이 잘 받으며 세안후에도 문제가 없음
모공이 미세하여 피부색이 맑음
○ 관리법
*규칙적인 기초관리(유,수분의 균형유지
*적절한 세안(일주일에 한번 정도 딥 클렌저 , 클렌징 폼 사용)
*마사지와 팩은 계절, 환경에 따라 횟수를 조절
*충분한 수면과 균형있는 음식 섭취
*특히 겨울철에는 건조피부를 방지하기 위해 수분과 유분이 있는 영양크림, 로션 또는
화장수를 사용
■ 지성피부의 상태와 관리
○ 피부상태
*얼굴에 기름기가 많아서 번들거리며 (특히 이마,코, 턱,) 피부가 거칠고 모공이 커짐
*화장은 잘 지워지나 여드름,모세혈관 확장(주사)이 잘 나타남
*사춘기 이후의 젊은 나이에 잘 생김(남자>여자)
*같은 사람의 나이에 비해 주름이 적어 피부노화가 늦게 나타남
*피부의 ph는 산성쪽에 가까움
○ 관리법
*클렌징 로션, 겔 사용과 세안(비누사용) 및 딥클렌징(2-3회/1주) 실시
*알코올 성분이 높은 화장수 사용과 친수성의 크림 선택
*기초화장품은 유분함량이 낮은 유액이나 바니싱 크림, 아스트린젠트 로션을 사용함
*팩(1-3회/1주)과 마사지 시행(기름기와 노폐물 제거)
○ 참조사항
*지성피부는 여름철의 피지 분비량이 겨울철의 피지분비양보다 증가하게 되므로 특히
여름철에 청결에 유의해야 한다.
*지성 피부는 알칼리에 민감하므로 알칼리성 비누나 세안제를 사용하지 말아야 하며
아침 저녁으로 지성피부에 적합한 클렌저를 선택해서 사용해야 한다.
■ 건성피부의 상태와 관리
○ 피부상태
*피부표면이 거칠고 인설이 생기며 미세한 자극에도 민감한 반응(손상,염증을 보임)
*피부결은 섬세하나 탄력이 소실되고 피부가 얇아진 상태이므로 피부노화가 앞 당겨
지거나 잔주름이 잘 생김(여드름, 종기는 비교적 드뭄)
*세안후 피부가 당기는 느낌과 소양감이 있고 화장이 잘 받지 않음
*노인,남자보다는 여자에게 흔한 형태이며 겨울에 증세가 심해짐
<원인>
1.각질층의 수분함량 감소(10%이하), 각질 세포간 지질, 자연 함습인자(NMF),각질세포
각질세포 탈락장애 등
2.유전적 요인,호르몬 변화(안드로겐,에스트로겐)
3.외적요인(온도,습도저하, 햇빛노출, 부적절한 피부관리 및 화장품,목욕습관, 음식 등)
○ 관리법
*과도한 세정은 피하고 (순한 계면활성제 사용), 비누사용은 자제 또는 가볍게 사용
*세안후 유연효과가 좋은 화장수(알코올 함량이 낮은 것)로 수분을 보충하고 영양화장수
는 유분이 많은 것을 사용
*세안후 보습효과가 좋은 크림(비타민 A,C,E 함유), 엣센스, 오일을 발라 수분을 공급
*눈, 입 주위의 잔주름은 아이크림이나 엣센스를 주기적으로 사용
*팩 ( 주 1-2회)이나 마사지를 정기적으로 시행
*비타민 A 함유 음식물 섭취
*환경적 요인 고려(원인 참조)
■ 복합성 피부의 상태와 관리
○ 피부상태
*두가지 이상의 피부유형이 혼합되어 존재
->예:이미, 턱, 코 주위(T영역)는 지성, 눈 주위와 뺨은 정상적이거나 건성
*여드름과 면포가 잘 생김(T영역)
*눈 주위의 주름이 잘 생김
*화장이 잘 받지 않음
*중년 이후에 흔함
■ 민감성 피부의 상태와 관리
○ 피부상태
*환경변화(게절,온도,스트레스,자외선)와 접촉물(화장품 등)에 매우 예민한 반응
*소양증, 피부의 발적 및 염증반응이 생김
*피부의 색소침착, 미세한 모세혈관의 확장이 동반됨
○ 관리법
*클렌징, 화장수 사용시 저자극 제품 이용(화장품 선택은 첨포검사후 사용)
*세안시 약 알칼리성 비누 사용(심한 자극이 없게 함)
*급격한 온도 변화 (목용, 찜질, 등), 햇빛 노출, 뜨거운 음식 섭취 금지
*적당한 유분, 수분 공급(모이스쳐 로션, 크림)
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