|
|
| |
|
| hit : 10 date : 2018-02-03 15:34:39 |
|
|
| NAME : |
¼ÒÇö |
| SUBJECT : |
ÀÌÁ¦ ¾Ï °ÆÁ¤ ³¡ |
| HOME : |
¾øÀ½ |
|
|
Á¦¸ñ:ÀÌÁ¦ ¾Ï °ÆÁ¤ ³¡
🍒¾Ï °ÆÁ¤ ÀÌÁ¦ ¾È ÇØµµ µÈ´Ù³×¿ä 3ÀÏÀÌ¸é ¾Ï °ÆÁ¤
^³¡^ (±×¸¸)
🍒ÀϺ»¿¡¼ ¿äÁò ¼¾¼¼ÀÌ¼Ç ÀçÀϱ³Æ÷ '±â¹«¶ó °ÕÅä'
°¡ 10³â°£ ¿¬±¸ ½ÇÇèÇÑ °á°ú.
🍒Àΰ£Àº ¸ðµÎ°¡ ¸ö¼Ó¿¡ ¾Ï¼¼Æ÷¸¦ °¡Áö°í Àִµ¥
°ÅÀǰ¡ ºñ Ȱµ¿¼ºÀ̶ó°í ÇÕ´Ï´Ù.
±×·¯³ª ÀáÀçÇØ ÀÖ´ø ¾Ï¼¼Æ÷°¡ Ȱµ¿Çϱâ ÁÁÀº ȯ°æ
ÀÌ µÉ ¶§ ¸¶Ä¡ ¹° ¸¸³ ¹°°í±â°°ÀÌ ÀÏÁ¦È÷ ¸ö¼Ó¿¡
¼ Ȱµ¿ÀÌ ÀÌ·ç¾î Áø´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
🍒Á¦ÀÏ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â Á¶°ÇÀº Â÷°©°í ½Ã¿øÇÑ È¯°æÀ̰í,
Á¦ÀÏ ½È¾îÇÏ´Â °ÍÀº '°èÇÇ' ¿Í
'Ä¿ÇÇ'¶ó´Â °ÍÀÌ 10³â°£ ²ÙÁØÈ÷ ¿¬±¸ÇÑ È®½ÇÇÑ °Í
À̶ó°í Àå´ãÇÕ´Ï´Ù.
🍒¾Ï¼¼Æ÷°¡ '¾àǰ'¿¡´Â ´Ù½Ã »ì¾Æ³ª°í '½Äǰ'¿¡´Â
µÎ ¼Õ µé°í Ç׺¹ÇÑ´Ù´Â ±â¹«¶ó°ÕÅäÀÇ ¿¬±¸°á°ú
ÀÔ´Ï´Ù.
🌷¿À´ÃºÎÅÍ ¾ÆÄ§ °øº¹¿¡ 3Àϸ¸ ½ÇõÇÏ¸é ³¡³´Ù°í
ÇÕ´Ï´Ù. (¹æ¹ý)
1,°èÇǰ¡·ç 1Ƽ½ºÇ (½ÃÁß ¸¶Æ®¿¡ °¡¸é °èÇǺÐ100g,
1,580¿ø)
2, Ä¿ÇÇ ÇÑ ÀÜ (°¡Á¤¿¡¼ ÈçÈ÷¸Ô´Â 1ȸ¿ë Ä¿ÇÇ1ºÀ)
3, ½ÄÃÊ (Ƽ½ºÇ 1¼öÀú ºÐ·®)
4. À½¿ë¹æ¹ý ¸ÅÀÏ ¾ÆÄ§ °øº¹¿¡ µû¶æÇÑ Ä¿ÇǸ¦ ź
ÈÄ °èÇǰ¡·ç, ½ÄÃʸ¦ Ÿ¼ ¸¶½Å´Ù.
µü 3Àϸ¸ ½ÇõÇϱ⸦ ±ÇÀåÇÕ´Ï´Ù.
🍎¿Â °¡Á·, °¡±î¿î Ä£±¸¿¡°Ô ²À ¾Ë·ÁÁֽñâ
¹Ù¶ø´Ï´Ù. À̰е· µå´Â °Í ¾Æ´Ï´Ï±î ¼Ó´Â ¼ÀÄ¡°í
Çѹø ÇØ º¼¸¸ ÇÕ´Ï´Ù. ¿©·¯ºÐ! ²À ½ÇÃµÇØ ºÁ¿ä.
È£³²ÀÎ ¾Ö±¹ÀÚ ÀåÈñ±Õ µ¿Áö°¡ º¸³»ÁØ ±ÛÀ» Àç Àü´Þ
ÇÕ´Ï´Ù. Àú´Â 2³âÀüºÎÅÍ Ä¿ÇǸ¦ ¸¶½Ç¶§¸¶´Ù ±×·¸
°Ô ÇÔ²² Ÿ¼ ¸¶½Ê´Ï´Ù. ÀåÈñ±Õ µ¿ÁöÀÇ ¸ÞÀÏ ´ë·Î
½ÇÇàÇØ º¸½Ã±â¸¦ ±ÇÇÕ´Ï´Ù.
|
|
|
|
|
| |
|