♣ 당신에게 훌륭한 의사와 약 ♣

피카소의 도자기 그림


살아가면서 잔병치레하고
많이 힘들 때가 있지요



무료로 당신을 잘 돌볼 수 있는

이 세상에서 가장 훌륭한 의사 3명을 소개 할게요.



선택은 당신의 자유입니다.
3명의 의사를 소개합니다.



"음식(Food) 의사 선생님"
"수면(Sleeping) 의사 선생님"
"운동(Exercise) 의사 선생님"



1. 음식은 위(밥통)의 75%만
채우고 절대로 과식하지 마십시오!



2. 수면은 밤 23:00시 이전에 잠을 자고
아침 06:00 해가 뜨기전에 일어나십시오.

웬만한 병은 다 나을 수 있습니다.



그런데 육체만 건강한 것은
반쪽 건강입니다.



육체의 건강과 더불어 마음과 영혼의 건강을 위해
다음 두 가지 약을 함께 복용해 보세요.



그 보약의 이름은

"웃음(Laughter)"과 "사랑(Love)"입니다.

1. 웃음은 부작용이 없는 "만병통치" 약 입니다.
안 좋은 일이 있을 때는 더 많이 복용해도 됩니다.
평생 꾸준히 드세요.



2. 사랑"은 가장 중요한 비상약으로 항상 비치해
수시 복용하셔야 합니다. 쉽지요?



음식,수면.운동을 관리하며
매일 웃음과 사랑을 잃지않는다면